在汽车使用过程中，油耗是众多车主关注的重点。而驾驶习惯对汽车油耗有着不容忽视的影响。

急加速和急刹车是不良驾驶习惯的典型代表。当驾驶者频繁急加速时，发动机需要在短时间内输出大量动力，这就要求喷油系统喷射更多的燃油来满足动力需求。而急刹车时，车辆的动能在刹车过程中被大量消耗，原本可以利用的能量白白浪费。之后再次加速又需要更多燃油。相比平稳驾驶，急加速和急刹车会使油耗增加 10% - 30%。例如在城市拥堵路况下，有些驾驶者频繁地急加速、急刹车，油耗明显高于那些平稳驾驶的车辆。

长时间怠速也是导致油耗增加的一个因素。车辆在怠速状态下，发动机虽然没有驱动车辆行驶，但依然在运转，需要消耗燃油维持基本的工作。一般来说，车辆怠速 1 小时，大约会消耗 0.5 - 2 升燃油，具体消耗量因车型而异。比如在等红灯或者长时间停车时，如果不关闭发动机，就会造成不必要的燃油浪费。

超速行驶同样会使油耗上升。车辆在行驶过程中会受到空气阻力的影响，而空气阻力与车速的平方成正比。当车速超过经济时速时，空气阻力急剧增大，发动机需要输出更多的动力来克服阻力，从而导致油耗增加。不同车型的经济时速有所不同，通常在 60 - 90 公里/小时之间。以一辆经济时速为 80 公里/小时的汽车为例，当车速提高到 120 公里/小时时，油耗可能会增加 20% - 30%。

为了更直观地展示不同驾驶习惯对油耗的影响，以下是一个简单的对比表格：

此外，合理的换挡操作也能影响油耗。对于手动挡汽车，及时换挡可以使发动机保持在最佳的工作转速区间，从而降低油耗。而自动挡汽车虽然会自动换挡，但如果驾驶者能根据路况合理使用换挡模式，如在爬坡时切换到爬坡模式，也有助于降低油耗。

驾驶习惯与汽车油耗密切相关。养成良好的驾驶习惯，如平稳驾驶、避免长时间怠速、保持经济时速等，不仅可以降低油耗，节省燃油成本，还能减少车辆的磨损，延长车辆的使用寿命。